因焦慮癥導(dǎo)致的頸椎疼,那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診一下,可以吃治療焦慮癥的藥,配合心理治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,感覺身體不舒服,頸椎部疼痛的時(shí)候,找些別的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力,不要長時(shí)間的一個(gè)姿勢,坐的太久或者低頭伏案工作,時(shí)間長,要適當(dāng)?shù)幕顒?,可以做一些理療按摩?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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