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家用豆?jié){機(jī)對(duì)身體有好處嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-09-29 09:53:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 家用豆?jié){機(jī)對(duì)身體有好處嗎?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:47:18 我要投訴

      你好,家庭用豆?jié){機(jī)非常棒,全自動(dòng)電腦控制,基本是傻瓜型的,噪音還不是很大。把泡好的豆子放進(jìn)去,按幾下按鈕,等不到20分鐘,過(guò)濾一下,豆?jié){就可以喝啦。豆?jié){機(jī)邊攪碎邊加熱,故加熱時(shí)間比較長(zhǎng),可以充分破壞大豆中天然存在的有毒皂素、植物凝血素等,不必?fù)?dān)心引起豆?jié){中毒(加熱不徹底所致)。因?yàn)槎節(jié){必須要燒開喝,不要往豆?jié){里打雞蛋影響加熱和營(yíng)養(yǎng)。

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