健康咨詢描述: 肩關(guān)節(jié)脫位一個(gè)月后能健身嗎
肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位之后可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如果脫位還沒有進(jìn)行復(fù)位是不可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的,如果還沒有復(fù)位,有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)損傷而引起脫位加重,肩關(guān)節(jié)脫位可以進(jìn)行手法復(fù)位,可以配合進(jìn)行石膏固定。
方便的話,可以把你的情況具體說說,最好可以把你的片子打上,看看具體情況,如果僅僅是脫位,并且手法復(fù)位后,一般情況下前臂懸吊三周以后就可以進(jìn)行功能康復(fù)鍛煉,至于這個(gè)健身活動(dòng)力量比較強(qiáng),最好是六周以后再說。
溫馨提示:
不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
肩關(guān)節(jié)脫位最常見,約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān),如肱骨頭大,關(guān)節(jié)盂淺而小,關(guān)節(jié)囊松弛,其前下方組織薄弱,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,遭受外力的機(jī)會(huì)多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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