產(chǎn)后抑郁癥睡不著怎么辦

      患有產(chǎn)后抑郁癥睡不著，像這種情況一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下，對產(chǎn)后抑郁癥系統(tǒng)的治療，可以適當(dāng)?shù)呐浜弦欢ǖ闹叩乃幬?，患者自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是負面評價自己。對自己做出很困的心理暗示。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種問題，由于產(chǎn)后抑郁癥導(dǎo)致睡不著覺，首先應(yīng)該到醫(yī)院咨詢在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安神助眠藥物進行調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后抑郁癥需要學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，把心里面壓抑事情全部釋放出來，多選擇自己平時喜歡的事情做，希望自己家人給自己多一些關(guān)心和幫助，多陪伴自己戶外進行有氧活動，自己應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對現(xiàn)實問題的。

      病情分析：
      對于產(chǎn)后抑郁癥睡不著覺，這樣的表現(xiàn)因為產(chǎn)后如果是在哺乳期的話，最好還是要選擇中醫(yī)，中藥來調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      很多中醫(yī)中藥的藥物對于產(chǎn)后睡眠不好的病癥還是有很好的效果，比如安神補腦液，或者是天王補心汪，或者是坤泰膠囊，以及柏子養(yǎng)心丸，歸脾丸這些藥物對于睡眠的改善還是有一定的治療效果，但是選擇這些藥物都需要經(jīng)過中醫(yī)醫(yī)生的辨證來服用
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