腰下墊枕頭能緩解腰肌勞損嗎

      腰下墊枕頭會阻礙腰部的血液循環(huán)，關(guān)鍵要找出腰酸的原因：1.脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所導(dǎo)致的，如挫傷、扭傷所導(dǎo)致的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等，這種情況的治療需要結(jié)合針灸、理療措施。2.脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所導(dǎo)致的，如脊髓腫瘤、脊髓炎等導(dǎo)致的腰酸、腫瘤可導(dǎo)致腰骶部酸酸，這種情況最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診、治療。

      腰下墊枕頭能夠緩解腰肌勞損。但對于腰肌勞損，最關(guān)鍵的還是要多變換睡姿，避免長時間的保持一個姿勢，對于嚴(yán)重的患者可以進(jìn)行推拿按摩來緩解病癥，及時的做好腰部的保暖防護(hù)。