孕婦只要對芹菜不過敏都是可以食用的,芹菜中含有豐富的蛋白質,碳水化合物和維生素并且膳食纖維豐富,能夠潤腸通便特別是對于孕婦來說還能預防便秘。
孕婦可以適量吃芹菜。芹菜營養(yǎng)豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和微量元素,膳食纖維較豐富。芹菜有清腸潤便,預防缺鐵性貧血的作用,還可以有效預防妊高癥及孕期大便困難!
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