健康咨詢描述: 孕34周脾氣特別暴躁易怒,一點(diǎn)就著,有時(shí)候覺得活著沒啥意思
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,34歲女性懷孕34周脾氣特別暴躁,有時(shí)候感覺活著沒有意思,可能是有心境障礙表現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該把自己心里面壓抑事情全部釋放出來,多戶外參加一些有氧活動(dòng),把心里面壓力全部釋放出來,平時(shí)多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài),希望家人可以給自己多一些關(guān)心和幫助,必要時(shí)陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。
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