這幾天脊椎和頭不舒服
健康咨詢描述： 這幾天突然覺(jué)得脖子脊椎的位置不是很舒服，偶爾右邊頭會(huì)疼一下
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避免經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作，半躺半臥姿勢(shì)看書(shū)看手機(jī)，防止持續(xù)誘發(fā)頸椎勞損性疼痛，可以貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合熱敷活血舒筋觀察恢復(fù)情況。
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根據(jù)病情描述主要考慮頸椎病或頸椎肌肉勞損所致?；颊弑匾獣r(shí)進(jìn)行頸椎影像學(xué)檢查了解病情，日常應(yīng)糾正生活中的不良姿勢(shì)習(xí)慣，適度進(jìn)行頸椎功能鍛煉，必要時(shí)可以通過(guò)中醫(yī)按摩外敷等理療方法輔助治療。
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