易致癌的食物也是比較多的,比如腌制食品當(dāng)中含有亞硝酸鹽,就能夠增加患有癌癥類疾病的風(fēng)險。此外一些油炸食品當(dāng)中也含有一些致癌物質(zhì),特別是高溫油炸食品。
腌制,熏制的食品,燒烤食品,霉變的食品,隔夜菜等等都是容易導(dǎo)致癌癥的食物,30%以上的癌癥與膳食營養(yǎng)因素相關(guān),有確切的證據(jù)證明,飲食和癌癥有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
隔夜菜的話可以產(chǎn)生一種亞硝酸鹽是比較容易致癌的,而且燒烤類的話也是要少吃一些比較好的,其中產(chǎn)生的物質(zhì)的話,對于身體健康也是有一定的影響的,平常的時候還是要吃一些新鮮的果蔬。
以上是對“易致癌的食物有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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