關節(jié)炎患者要注意休息和保養(yǎng),避免潮濕環(huán)境冷環(huán)境。建議以休息為主,可以適當的行走。避免劇烈的運動會加重癥狀。保護好關節(jié),避免骨關節(jié)過度活動。生活中要避免寒冷潮濕的環(huán)境同時睡覺,不要對風吹。
根據你的描述,如果是關節(jié)退行性改變引起的關節(jié)炎,建議多休息,減少活動行走,可以口服氨基葡萄糖膠囊和鈣片。如果是風濕性關節(jié)炎,應注意改善生活環(huán)境,避免潮濕,注意關節(jié)保暖。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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