坐骨神經(jīng)痛如何做有效運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛如何做有效運(yùn)動(dòng)
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
一般出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛，主要是腰椎的病變壓迫坐骨神經(jīng)引起的。可以進(jìn)行腰背部的一些功能鍛煉，可以減輕腰椎壓迫的癥狀，可以減輕神經(jīng)疼痛，比如可以進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)，肖燕飛，抬腿動(dòng)作。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，根據(jù)題目的資料所描述的情況，你現(xiàn)在這種情況呀，坐骨神經(jīng)痛比較有效的，這種運(yùn)動(dòng)方式就是一個(gè)吊單杠，這種這個(gè)運(yùn)動(dòng)啊，運(yùn)動(dòng)方式是非常好的吊單杠，對(duì)于這個(gè)椎間盤的這種緩解，這個(gè)坐骨神經(jīng)的疼痛，這個(gè)有比較大的幫助
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
-
舒筋活絡(luò)，祛瘀止痛，活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
