健康咨詢描述: 我是一名公交車司機(jī),因?yàn)楣ぷ髟蚪?jīng)常久坐,最近就感覺(jué)腰部疼痛,去醫(yī)院檢查,檢查結(jié)果是坐骨神經(jīng)痛,醫(yī)生建議多做運(yùn)動(dòng)
想得到怎樣的幫助:坐骨神經(jīng)痛的運(yùn)動(dòng)方法?
像你目前描述的這種情況,首先是應(yīng)當(dāng)做一下局部的ct或磁共振,并且通過(guò)醫(yī)生仔細(xì)的查體來(lái)確定導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的原因,一般來(lái)說(shuō)可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者是梨狀肌綜合癥之類的疾病,壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。在明確診斷之后才能夠更好的給予治療。
溫馨提示:
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
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