精神，壓迫癥，強(qiáng)迫癥，

      病情分析：
      你好，強(qiáng)迫癥有沒有確診過，如果已經(jīng)確診，那么建議進(jìn)行藥物治療和心理咨詢。藥物治療要規(guī)律長(zhǎng)期，不能隨意減藥，或者突然停藥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，強(qiáng)迫癥如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活工作，并且自己感到痛苦，那么建議進(jìn)行藥物和心理治療，藥物需要由精神科醫(yī)生開處方，不能自己隨意購(gòu)買隨意減藥停藥。配合心理咨詢，同時(shí)要注意改善生活方式，保持積極良好心態(tài)和情緒

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥分為強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為，根據(jù)您所說，老是亂想，想的是什么內(nèi)容，有沒有明知不必要去想，但是就是忍不住的要去想，想不明白就感到非常難受，導(dǎo)致不高興，不開心
      指導(dǎo)意見：
      如果說是強(qiáng)迫癥的話，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，排除精神分裂癥，強(qiáng)迫性人格障礙，抑郁障礙進(jìn)食障礙，疑病癥恐懼癥后，進(jìn)行藥物治療或心理治療

      病情分析：
      你遇到哪些不開心的事情，要把這些事情列出來，然后去分析。同時(shí)，要換一個(gè)角度重新來看問題，多從積極方面考慮。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到他，然后對(duì)癥解決。平時(shí)要與家人多溝通，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。也可以把自己的心事寫在日記本中，或者是通過運(yùn)動(dòng)的方式，來宣泄不良情緒。
      以上是對(duì)“精神，壓迫癥，強(qiáng)迫癥，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，心情很低落，有一定的強(qiáng)迫癥狀。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)放松心情，學(xué)會(huì)合理宣泄自己的父親情緒，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，遇到問題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多，若自我調(diào)整不好，已影響正常的生活，可及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的咨詢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己經(jīng)歷一些不開心的事導(dǎo)致精神老是胡思亂想，強(qiáng)迫癥很嚴(yán)重，應(yīng)該盡快咨詢精神科專家吃藥進(jìn)行控制的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)首先應(yīng)該自己明確病因采取針對(duì)病因進(jìn)行心理調(diào)整，多戶外進(jìn)行有氧活動(dòng)，多選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，不要刻意去想太多問題，有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)，積極配合精神科專家的指導(dǎo)治療。