鋅硒寶片有副作用嗎

      指導意見：
      鋅硒寶片有增強免疫力和促進生長發(fā)育的作用，還可以幫助改善食欲，也有利于提升適應(yīng)能力。
      鋅硒寶片還有比較豐富的膳食纖維和有機礦物質(zhì)，并且優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多糖的含量也是比較高的，如果身體有免疫力比較低的情況，或者是嚴重的缺乏微量元素，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用鋅硒寶片來進行改善，不僅可以快速的改善癥狀，也可以滿足人體多方位的生理需求，比較適合需要補鋅的人群。如果在日常的飲食上有過度挑食的情況，可能會產(chǎn)生缺鋅的現(xiàn)象，容易引起男性前列腺炎。如果孕婦有缺鋅的情況，可能會造成妊娠反應(yīng)加重，也可能會造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，也容易引起妊娠合并癥和胎兒畸形。除了可以服用鋅硒寶片的方式進行治療，也可以通過改善飲食的方法進行緩解，可以多吃一些富含鋅豐富的食物，比如動物肝臟和紅色肉類，也可以適當?shù)某砸恍┠迪牶汪滛~，在生活當中盡量不要吃一些過于精細的食物，并且還需要注意粗細搭配。
      日常的生活當中需要保持飲食多樣化，盡量不要吃同一種食物，以免造成營養(yǎng)不均衡。