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排毒的果蔬是什么?

男 | 0個(gè)月 2021-09-20 19:08:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 排毒的果蔬是什么?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-09-20 21:25:59

      常見(jiàn)的具有排毒的果蔬有南瓜,綠豆,胡蘿卜,菠菜,花椰菜等等,比如胡蘿卜可以與體內(nèi)的汞離子相結(jié)合,能夠有效的降低血液中汞離子的濃度,加速汞離子排出體外,南瓜的排毒能力也很強(qiáng),南瓜中富含果膠,可以清除體內(nèi)重金屬和部分農(nóng)藥。

肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見(jiàn)病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2021-09-20 19:42:28 我要投訴

      病情分析:
      蔬菜中能夠幫助排毒的蔬菜是有很多的,首先胡蘿卜和海帶就有很不錯(cuò)的排毒的功效,其次黑木耳和黃瓜以及苦瓜也都有著排毒的作用,還可以吃綠豆和蘑菇,它們也能夠幫助我們排出體內(nèi)的毒素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      

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