孕婦腿抽筋是什么原因，孕婦腿抽筋吃什么好
保密 | 0個(gè)月 2022-05-13 09:48:01
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2022-05-13 09:51:55 我要投訴
孕婦腿抽筋一般可能缺鈣引起的。一般懷孕16周左右常規(guī)開(kāi)始補(bǔ)鈣，如果在16周之前出現(xiàn)腿抽筋的情況下，建議要及時(shí)補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)適當(dāng)曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。孕期可以多吃點(diǎn)蝦米、芝麻、排骨湯、魚湯等補(bǔ)鈣食物。
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