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2021-09-20 00:00:33 我要投訴
指導(dǎo)意見：
干活出汗是可以達到減肥效果的。在干活過程中，有肢體活動，可以燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗能量達到減肥瘦身的效果。排汗可以促進體內(nèi)毒素和代謝廢物的排泄，也有益于減肥。
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2021-09-20 06:26:30
干活兒出汗，當然能減肥，吃的多不要緊，一定要把能量給代謝出去減肥是需要一定的時間，更要有一定的毅力，天天堅持做運動干活兒都可以的這樣才能夠減肥的。你一定要堅持，就能夠達到目的。不要吃過甜的食物，少吃面食，這樣也會減肥對于熱量高的食物最好也要少吃
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