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2021-08-27 08:11:35
干活時出汗，當然可以減肥。吃多少不重要。減肥需要一定的時間來代謝你的能量，你必須有一定的毅力。你可以每天做運動。你也可以跳舞，騎自行車跑步，這些都可以減肥。如果你堅持，你就能實現(xiàn)你的目標。不要吃甜食，少吃面食，你會減肥的。最好少吃高熱量的食物。如想快速減肥，可選擇正規(guī)醫(yī)院進行抽脂。
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