爬行對于頸椎病的治療有一定的輔助作用,但一定要注意一個原則性的問題,像爬行這類的鍛煉屬于功能鍛煉的一種,僅作為頸椎病初期的一些緩解的手段,或者是在恢復期預防頸椎病復發(fā)的手段來實施,不能單獨通過這種功能鍛煉的方式就可以治療頸椎病,這是錯誤的。
指導意見:
不能。爬行對于腰椎病的治療并沒有什么意義。考慮有腰椎病的話,建議進行局部的磁共振檢查,明確一下具體的病變程度,急性期一般是需要臥床休息,可以應用一些消炎止疼藥,改善疼痛癥狀,平時還要注意腰部的保護,避免受涼,避免勞累。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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