總想找朋友聊天是心理依賴問題嗎？
女 | 44歲 2021-09-19 20:40:40
1人回復
來自西安市
健康咨詢描述： 總想在社交媒體中找好友聊天，說說家常，有時候發(fā)現(xiàn)別人都挺忙的……本人家庭關系也挺好的，但不明白為什么自己喜歡這樣子，跟關系好的朋友聊開心了一天的情緒都好，有時候覺得不該這樣，但是忍不住，求解答
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-26 19:19:38 我要投訴
病情分析：
看了你上面描述的情況，你總想在社交媒體中找好友聊天，說家常，這樣可以讓自己開心快樂。這種情況可能和你的性格有關。
指導意見：
當這種情況成為習慣，沒人聊天心里會發(fā)慌，也會覺得心情不好。這很難改變，只能順應自己的心性，盡量讓自己開心點兒。不知道這樣回答，你滿意不？
2021-09-20 09:10
ask94085997sl
追問
問題是自己也覺得別人挺忙的，也不好意思老去找別人，可是不聊天心里發(fā)慌，這就是為難的地方
2021-09-20 09:32醫(yī)生回答：
那就得多找?guī)讉€朋友，這樣才能找有時間好人聊。另外你也要適應孤獨的時候，撲其他的事分散注意力。
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