痛風(fēng)患者進(jìn)行體育鍛煉時(shí),應(yīng)該根據(jù)自身的情況來選擇,你確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間慢速短程小跑,太極拳,氣功,快步走,乒乓球等項(xiàng)目較適合痛風(fēng)病人,而競(jìng)技性強(qiáng),運(yùn)動(dòng)劇烈,體力消耗過多的項(xiàng)目,比如快跑足球,籃球,滑冰,登山長(zhǎng)跑等皆不適宜。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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