半月板損傷的可以練瑜伽嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-19 06:15:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-09-19 06:26:49 我要投訴

是不可以的，這樣會(huì)加重?fù)p傷的，導(dǎo)致癥狀加重，建議你休息靜養(yǎng)為主，石膏托外固定，早期冷敷，24小時(shí)后局部熱敷，活血化瘀藥物理療，積極的采取對(duì)癥治療，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)采取手術(shù)治療

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2021-09-19 06:20:17 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，咨詢半月板損傷是否可以練瑜伽，答案是肯定的，當(dāng)然可以。但要觀察平時(shí)練習(xí)時(shí)是否有膝關(guān)節(jié)交鎖癥狀，如果頻繁出現(xiàn)交鎖癥狀，根據(jù)半月板損傷的程度，必要時(shí)可行膝關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療。

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