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半月板損傷過可以練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-10-26 16:26:11 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：半月板損傷過可以練瑜伽嗎

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2021-10-26 16:33:06 我要投訴

半月板損傷是可以適當?shù)倪M行瑜伽鍛煉的，但是患者處于半月板損傷急性期間，是要進行避免下肢負重，在練瑜伽期間，也要盡量避免下肢負重以及膝蓋彎曲等動作。

岳光鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長手指腱鞘炎，跟痛癥，頸肩腰腿疼診治，中醫(yī)外科如幫助網(wǎng)友：27561

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2021-10-26 16:32:54 我要投訴

半月板損傷過恢復(fù)后是可以練瑜伽的，但是在練瑜伽的時候一定要注意，不要劇烈的活動，很可能會對損傷的部位造成傷害，要避免一些膝關(guān)節(jié)彎曲或者伸直的動作。

掛號科室：骨科

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