發(fā)生了足底筋膜炎可以采取以下的方法進(jìn)行治療:第一,要減少長(zhǎng)期的步行以及站立等。避免足底的負(fù)重以及劇烈活動(dòng)。第二,可以采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療、放射式?jīng)_擊波等物理方法進(jìn)行治療,減輕局部的疼痛。第三,必要時(shí)可以采取藥物的局部封閉療法,以及小針刀技術(shù)等進(jìn)行治療,減輕局部的疼痛。足底的筋膜炎多與長(zhǎng)期的步行、站立等因素有關(guān),除造成足底的疼痛外還伴有腳心處的脹裂感。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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