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腰背肌訓(xùn)練能治療腰椎病嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-18 06:21:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰背肌訓(xùn)練能治療腰椎病嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 03:44:06 我要投訴

      出現(xiàn)腰椎間盤突出，如為早期階段即腰椎間盤膨出，通過腰背肌練習(xí)可以恢復(fù)；而腰椎間盤突出晚期髓核已突入椎管，壓迫脊髓神經(jīng)，腰背肌鍛煉可以緩解癥狀，但不是能使病情完全恢復(fù)。腰椎間盤膨出纖維環(huán)未發(fā)生完全性斷裂，髓核也未突出入椎管，此時(shí)加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉可以增強(qiáng)腰背肌力量及強(qiáng)度，減輕椎間盤壓力，促進(jìn)髓核還納、纖維環(huán)修復(fù)；而腰椎間盤突出晚期，髓核已突入椎管，纖維環(huán)完全斷裂且纖維環(huán)已無愈合可能，加強(qiáng)腰背肌鍛煉可以緩解腰部疼痛及下肢疼痛癥狀。

疾病百科| 腰椎病

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療
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