腰部韌帶拉傷了，該怎么辦呢？

      腰部韌帶拉傷怎么辦？這種情況首先需要注意休息，避免彎腰勞累久坐，姿勢不良等情況，可以口服活血通絡的藥物，三七傷藥片等，和非甾體類的消炎止痛藥系列，西樂葆，或美洛昔康等，對癥處理觀察看下。必要時醫(yī)院骨科檢查就診。

      腰部韌帶拉傷后首先應停止活動，以促進組織修復。其次，傷后早期局部冰敷，可以減少出血，緩解組織水腫，減輕疼痛，有利于組織修復。臥床休息，是治療腰部疾病的重要手段。

      腰部韌帶拉傷了，首先要注意休息，在發(fā)燒的24小時之內(nèi)，可以采取局部冷敷的辦法，能夠減輕腫脹，也可以采取針灸的辦法來緩解疼痛癥狀。一般在拉傷后1~2天，可以對拉傷的部位進行按摩。
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