焦慮不安，因?yàn)橐幌盗惺虑閷?dǎo)致

      焦慮癥會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些典型的身體不適感可能會(huì)使患者出現(xiàn)神經(jīng)官能癥或者出現(xiàn)腸胃功能紊亂，也可能會(huì)使人心情不愉快的現(xiàn)象持續(xù)存在，建議在日常生活中先要學(xué)會(huì)放松壓力，調(diào)節(jié)情緒。如果癥狀明顯，可以到正規(guī)的精神?？漆t(yī)院就診，進(jìn)一步明確診斷，及時(shí)的干預(yù)和系統(tǒng)的治療。

      病情分析：
      你覺得自己情緒不好，身體不舒服，心里焦慮不安，那你心里害怕出現(xiàn)什么事情讓自己這樣焦慮不安？生活中有什么不順心的事情，什么想法影響你的心情？
      指導(dǎo)意見：
      情緒不好時(shí)，你能細(xì)心體驗(yàn)自己的身心狀態(tài)，這一點(diǎn)很好。然后要從心里想法和生活事件中尋找讓自己心情不好的原因。找到原因，尋找解決辦法，這樣才能改善心情。如果你覺得自己調(diào)整不過來，可以通過心理咨詢尋找適合自己的改善心情的辦法。