坐骨神經(jīng)痛怎樣睡姿

      坐骨神經(jīng)痛，在睡覺的時候建議選擇仰睡仰睡會使腰部得到有效的支撐，維持腰椎和脊柱的正常生理曲度，同時能夠使腰部得到充分的休息，以利于緩解坐骨神經(jīng)痛。在仰睡的時候可以在膝蓋上墊一個軟枕。同時在睡覺的時候不要睡過軟的床，建議睡硬板床。

      坐骨神經(jīng)痛的患者如果椎間盤脫出，壓迫導致的，可以考慮側臥位，避免睡過軟的床墊，盡量睡硬床墊，避免腰椎椎體壓力過大，避免對坐骨神經(jīng)再次壓迫，如果坐骨神經(jīng)痛源于梨狀肌炎癥，以側臥位休息為主。

      你好，根據(jù)你所描述目前的情況和癥狀，坐骨神經(jīng)痛的話會壓迫，而且會引起出現(xiàn)下肢疼痛麻木的情況，針對于目前的情況，建議您最好可以先進一步的做一個CT來檢查一下。根據(jù)檢查結果可以選擇多注意休息，配合熱敷，以及可以選擇一些封閉針來進行治療的。
      以上是對“坐骨神經(jīng)痛怎樣睡姿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！