抑郁癥要怎么治才能好有辦法治療嗎？有沒有更好的辦法

      病情分析：
      抑郁癥是一種精神心理方面的疾病，和先天的遺傳因素有關，也和后天的成長條件有關。通常認為兒童時期的經歷對于中的發(fā)病起了重要作用。
      指導意見：
      目前對于抑郁癥的治療主要是采用吃精神科的抗抑郁藥，并結合心理治療同時進行。英語正是精神心理方面的疾病，只靠吃藥治療也是不夠的，還要定期看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導。家人的理解支持也非常重要。
      

      病情分析：
      抑郁癥在治療的過程當中選擇合適的抗抑郁藥物非常的重要，平時還是應該要更多的調節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感。
      指導意見：
      但是應該盡量的放松，多聽聽輕松的音樂，轉移自己的注意力，不要總糾結在不好的事情上，遇事千萬不要總是想著不好的方面。
      

      病情分析：
      你好，從你的情況敘述來看，如果已經確診患有抑郁癥，建議要在醫(yī)生的指導下對癥治療，同時也要配合一定的心理和情緒上的調整！
      指導意見：
      建議先放松放松心情，最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據結果對癥治療，同時，要配合醫(yī)生進行心理和情緒上的調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，適當的進行戶外活動并培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，避免壓力過大，勞逸結合，看看效果
      
      以上是對“抑郁癥要怎么治才能好有辦法治療嗎？有沒有更好的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年19歲，得了抑郁癥了嗎？都有什么癥狀，需要你詳細的說一下，才知道是什么類型的，才能給出治療方法
      指導意見：
      如果是輕型的抑郁癥，不用吃藥，通過心理咨詢，通過體育鍛煉，自我調整就可以治愈。如果是中重度的抑郁癥，一般都是需要藥物治療的，同時結合心理咨詢，心理治療進行干預，所以的抑郁癥都可以通過正念冥想進行治療