所謂的睡眠障礙,比較常見的癥狀是指患者出現(xiàn)了非常明顯的入睡困難,或者是多夢(mèng)易醒或早醒之類的現(xiàn)象。一些不是特別常見的,比如說睡行癥,睡癱癥,夢(mèng)魘癥。
病情分析:
目前就你提供的這個(gè)問題來看,出現(xiàn)了這樣的一些睡眠時(shí)間上的不一樣,就會(huì)出現(xiàn)睡眠的障礙
指導(dǎo)意見:
睡眠AI的表現(xiàn)形式主要有兩種,表現(xiàn)形式一個(gè)是睡眠時(shí)間上的不夠,再就是一些睡眠質(zhì)量上的不好,這都是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式,這種情況還是要具體情況具體分析
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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