常吃豬蹄有哪些食療作用？

      經(jīng)常吃豬蹄對皮膚是相當好的，具有一定的護膚作用，能夠使皮膚保持彈性有光澤。豬蹄里面含有膠原蛋白比較多，具有一定的促進乳汁分泌作用，是哺乳期女性最佳食品。

      常吃豬蹄，豬蹄當中膠原蛋白含量非常豐富，這些物質(zhì)在經(jīng)過烹煮之后，就會轉變?yōu)槊髂z。而在攝入這種物質(zhì)之后，能夠讓我們體內(nèi)儲水功能有非常大的提高，有效防止皺紋的產(chǎn)生，讓皮膚看起來更加具有彈性，從而起到延緩衰老的效果。