上班族為什么要經(jīng)常喝酸奶呢？
女 | 0個(gè)月 2021-09-16 07:38:39
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秦毅 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-16 11:40:47 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
喝酸奶可以緩解緊張的心情以及工作壓力。酸奶富含維生素B，能夠提高人體抵御輻射損傷的能力。還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。而且酸奶中的酪氨酸對(duì)于緩解心理壓力、高度緊張和焦慮導(dǎo)致的疲憊感覺(jué)有很大的幫助。
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