維生素幾可以幫助美白

      對于幫助美白皮膚可以使用維生素c以及維生素e具有抗氧化美白皮膚的功效，但是日常生活中需要注意防曬，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動才能讓皮膚具有彈性，并且變得緊致

      維生素里面的維生素C，還有維生素E，可以起到美白的作用。維生素C一般分為口服用藥或者靜脈點(diǎn)滴兩種用法；維生素E只有口服一種方法。這兩種可以起到美白作用的維生素類藥物，都不是一朝一夕就能達(dá)到療效的，基本都是需要比較長時(shí)間的應(yīng)用，一般要兩三個(gè)月以上。