健康咨詢描述: 失眠晚上睡不著,普通藥房可以開安眠藥嗎 急,急,急,看到請回復(fù)
失眠是比較常見的睡眠障礙,可以發(fā)生于各類人群。對正常人而言,大多與精神心理因素或者是生理因素有關(guān),例如長期壓力或者是環(huán)境因素,睡眠習(xí)慣等因素的影響。長期失眠會影響生活質(zhì)量并影響工作學(xué)習(xí)效率。治療失眠的藥物很多,主要是抗焦慮藥物等,而且上述藥物屬于處方藥物,多數(shù)是精神二類藥品。一般藥店不能夠出售,需要憑醫(yī)生的處方或者指導(dǎo)下治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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