有利于補腎的食物有什么？

      補腎的食物有黑豆活血利尿，祛風解毒，黑芝麻補肝養(yǎng)腎，滋潤五臟，羊肉抵抗風寒，溫養(yǎng)身體，補腎最常見的食物就是黑豆，黑豆是常見又營養(yǎng)價值很高的食物，黑豆富含植物蛋白，維生素還有一些礦物質，黑豆還有活血利尿的祛風解毒的功效。
      

      病情分析：
      護腎利尿作用的食物，如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。這些食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等，有利提高機體的免疫力
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