怎么吃都不長(zhǎng)肉，怎么治療

女 | 30歲 2021-09-15 13:58:29 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：怎么吃都不長(zhǎng)肉，吃的也少，而且還便秘，說是脾胃虛寒。這個(gè)怎么治療？掛啥科室呢？是不是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，缺乏營(yíng)養(yǎng)？只要加強(qiáng)鍛煉并吃高熱量高蛋白質(zhì)的食物就可以？

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2021-09-15 14:44:45 我要投訴

這種情況有的時(shí)候脾胃功能不好的情況是能夠?qū)е碌?，可以進(jìn)一步到消化內(nèi)科就診的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，注意均衡的營(yíng)養(yǎng)，避免暴飲暴食的情況，也可以進(jìn)一步到中醫(yī)內(nèi)科就診。

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2021-09-15 14:41:43 我要投訴

根據(jù)你描述的這個(gè)情況，如果不管怎么吃都不長(zhǎng)肉的話？那么這種情況我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科，讓醫(yī)生給看一下，一般的建議，這種情況我覺得最好還是可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理自己的脾胃功能，可以吃高熱量，高蛋白的食物

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2021-09-15 14:40:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果檢查是脾胃虛寒的話，這種情況那最好去看看中醫(yī)用中藥調(diào)理一下看看比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      不容易長(zhǎng)胖，容易便秘，想去醫(yī)院檢查可以先看看消化內(nèi)科，或者是看一下中醫(yī)，建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食便秘的話多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，以及含粗纖維多的食物，少吃生冷辛辣刺激性食物以及油炸燒烤類的食物，多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體育鍛煉，這樣都能有效預(yù)防便秘的情況的。
      以上是對(duì)“怎么吃都不長(zhǎng)肉，怎么治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！