本人無論怎么吃都不長肉

      你好，你是怎么不長肉是消化不好還是吃的很多，拉的也很多。之前檢查過胃腸功能的問題嗎？首先你要檢查胃腸功能，最好做個胃鏡和腸鏡。然后規(guī)律生活，均衡飲食，鍛煉身體。

      病情分析：
      您好！增肥最好的是少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。
      指導(dǎo)意見：
      食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。

      你可能現(xiàn)在還處在生長，發(fā)育期，想對營養(yǎng)需求也多，再就是活動量大消耗多，營養(yǎng)需求也想對多，雖然吃的多，但基本上消耗了，存儲不下能量也就轉(zhuǎn)化不成脂肪
      以上是對“本人無論怎么吃都不長肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      消瘦考慮和自身的體質(zhì)是有一定的關(guān)系的，和遺傳，運(yùn)動營養(yǎng)也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前這種情況下，你需要關(guān)注一下自己，除了消瘦之外，是否體力上有不足，如果精神飽滿，體力也好的話，這種情況下是不需要去糾結(jié)的。如果體力比較差，精神狀態(tài)也不好，這種情況下可以通過中醫(yī)辨證，對胃腸做一下調(diào)整。