你好,要想美白皮膚,就要盡量地減少黑色素細胞合成黑色素,具體如下:第一、要注意防曬,避免日光紫外線對黑色素細胞的刺激,這個很重要;第二、平時要加強皮膚的護理,多做補水、美白的面膜,或者是多擦一些含有維E、熊果苷等,具有淡斑效果的面霜、護膚霜;第三、可以平時多吃一些含維生素C、維生素E豐富的食物,它們都具有淡斑、美白皮膚的功效;第四、有條件的可以配合做果酸煥膚、美容激光掃斑,或者是光子嫩膚等治療,它們對于美白皮膚都是具有明顯效果的。
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