健康咨詢描述: 7月體育訓(xùn)練大腿根內(nèi)側(cè)拉傷,到現(xiàn)在一直不好,運動限制,走路不疼,跑步,體育訓(xùn)練疼痛加強,期間喝過中藥,三七片,青鵬軟膏等,現(xiàn)在仍然疼,夾腿時也疼
你好,運動造成肌肉拉傷,需要慢慢休養(yǎng),未完全恢復(fù)前不可以劇烈運動,可以外用活血止痛膏,云南白藥膏等治療,也可以做一些微波射頻等理療的方法治療。
已經(jīng)休息了兩個月了,
如果沒有休養(yǎng)好,繼續(xù)運動會造成二次損傷。
后面治療方案應(yīng)該怎么樣?
養(yǎng),不要劇烈運動。做微波射頻理療治療。
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