上體育課之后大腿肌肉拉傷

      上體育課之后大腿肌肉拉傷造成的疼痛，建議暫時不要運動，以靜養(yǎng)休息為主，避免下肢負(fù)重前行，注意休息，不要勞累，注意保暖，別著涼，嚴(yán)密觀察，建議到醫(yī)院就診，完善檢查，明確目前情況，采取治療措施。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個大腿有肌肉拉傷，現(xiàn)在不建議劇烈活動，出去跑兩圈不會緩解疼痛的。
      指導(dǎo)意見：
      如果你痛的厲害，那就建議吃上布洛芬止痛，如果不是很厲害，那就先觀察。拉傷24小時以后可以用熱毛巾做做熱敷的，這個可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      跑步時不管用的，如果您真的是肌肉拉傷的話，可以找別人幫助您放松局部肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      也可以選擇局部熱敷或者是外用活絡(luò)止痛膏等膏藥外用試試看，跑步不管用不說，還容易加重
      
      以上是對“上體育課之后大腿肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！肌肉拉傷是因為肌肉部位用力過度而引起的。運動之后沒有充分的讓肌肉休息，或者過度牽引，就會造成拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      您好！在拉傷的24小時之內(nèi)拉傷部位可以局部冷敷。但是超過24小時就可應(yīng)該熱敷。24小時之內(nèi)不能去做推拿之類，那樣會加重?fù)p傷。建議你兩周內(nèi)不要再去跑步了！注意合理的休息。