中醫(yī)怎么調(diào)理我的體質(zhì)

      您好，根據(jù)你所描述的情況，這個有可能是脾胃虛弱導致的，主要就是平時要注意少食多餐，細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性的食物，少食多餐，清淡易消化飲食，建議服用人參健脾丸或者是歸脾丸進行調(diào)理。

      可以服用中藥調(diào)理，黨參10克白術(shù)10克炙甘草6克山藥15克炒薏米仁15克茯苓10克太子參10克焦麥芽12克焦山楂12克焦神曲12克

      是這樣的哈，如果是經(jīng)常覺得餓，然后吃多了就覺得不舒服，你先看看血糖的問題，查查空腹血糖一般濕氣很重的人，舌苔都比較厚膩，大便比較稀糖還容易粘馬桶，嗯，你這兩三天一大便，這大便不是很好呀，你白天喝水多不多？吃水果蔬菜多不多？
      以上是對“中醫(yī)怎么調(diào)理我的體質(zhì)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！