健康咨詢描述: 我想找調(diào)理自己酸堿性體質(zhì)可以嗎?可靠嗎?
人體酸堿度是要通過日常飲食來控制的,不是中藥可以完善的。酸性體質(zhì)是由于攝入太多的葷食導(dǎo)致的,所以應(yīng)該在日常生活中注意葷素搭配,以調(diào)節(jié)人體的酸堿度,酸性體制是病菌的溫床,比較導(dǎo)致各種疾病。飲食葷素搭配以1:4為佳。中醫(yī)通過調(diào)整人體免疫系統(tǒng),改變內(nèi)環(huán)境來改善體質(zhì)是可行的!
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