上熱下寒體質(zhì)的調(diào)理中醫(yī)

女 | 21歲 2017-03-26 19:48:41 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：女 21歲上熱下寒體質(zhì) 拔罐上身基本是紅色的，腿是紫色的印子。愛(ài)長(zhǎng)痘，尤其是下巴和左臉最多，冬天如果家里沒(méi)暖氣或者暖氣不足就特別怕冷，手腳冰涼；夏天的時(shí)候穿裙子腿就是一直冰涼的即使是在太陽(yáng)底下曬著。舌苔不厚白色；不太愛(ài)運(yùn)動(dòng) 一直坐著；另外我的心跳比較快總是在每分鐘90幾次

想得到的幫助：應(yīng)該怎么調(diào)理調(diào)理呢?食療或者吃藥都可以謝謝

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2017-03-26 21:59:39 我要投訴

      病情分析：
      是上熱下寒的體質(zhì)平時(shí)在飲食上就要多注意,不要吃辛辣刺激生冷的食物,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在飲食上要葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡,適量的運(yùn)動(dòng)曬太陽(yáng)是可以調(diào)理體質(zhì)的。祝安康