對好多事情失去興趣容易焦慮想很多

      青少年可以出現(xiàn)一定的焦慮抑郁情緒，例如情緒不穩(wěn)定，心情低落，興趣減退。大多存在一定的社會心理因素，或者是與生理因素有關(guān)。如果不良情緒長期存在，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥等。嚴(yán)重者需要專業(yè)的心理治療或者是藥物治療。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，保證充足的睡眠，平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自信心，有時間聽聽音樂，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情，堅持調(diào)節(jié)一定會有改變。

      病情分析：
      你現(xiàn)在這種情況有一定的焦慮、抑郁傾向，這與你所處環(huán)境影響、自身性格因素、精神壓力比較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多想想積極樂觀的事情，多給自己做些積極的心理暗示，可以經(jīng)常做一做深呼吸來調(diào)整自己的身體狀態(tài)。平時可以找一些能夠讓自己輕松愉快的事情去做，例如找朋友聊聊天、參加一些集體活動、外出旅行、做一些適合的運動等，不要太壓抑自己。
      以上是對“對好多事情失去興趣容易焦慮想很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，對好多事情失去興趣，容易焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題應(yīng)該存在焦慮抑郁情緒。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜保證充足睡眠。其次加強體育鍛煉鍛煉，運動可以緩解壓力減輕抑郁焦慮情緒，達(dá)到身心放松下來，強身健體一舉幾得。第三去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，聽聽醫(yī)生的建議。做面對面的心理治療效果也很好。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按當(dāng)前不可自控的出現(xiàn)，有情緒的低落，甚至有自我價值感較低，和胡思亂想是需要結(jié)合自我是否有比較理想化的人格和現(xiàn)實差距較大，缺乏傾訴對象和溝通情緒時而已發(fā)有明確的自我價值感低，甚至自我出現(xiàn)比較嚴(yán)重的自卑情緒
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果是經(jīng)常性的出現(xiàn)，也不排除有過度敏感的人格，但也要結(jié)合有無較大的精神壓力下要進(jìn)一步的進(jìn)行明確病因鑒別診斷以及必要時進(jìn)行專項的心理干預(yù)，有一定嚴(yán)重程度是要配合藥物治療