熬夜長(zhǎng)不高現(xiàn)在17了才158還能長(zhǎng)嗎？

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，男孩一般可以長(zhǎng)到20到25歲左右，所以一定要放松心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量的避免熬夜，保證充分的休息和睡眠，睡覺(jué)前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，多注意些牽引的運(yùn)動(dòng)，再2到3間之內(nèi)，肯定會(huì)迅速增長(zhǎng)的。一定要有信心啊

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況，是否還能長(zhǎng)高，主要看骨骺線閉合了沒(méi)有，可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行X線檢查來(lái)確定，雖然身高主要是由遺傳所決定的，但骨骺線閉合之前通過(guò)調(diào)整飲食和生活方式是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，生活要有規(guī)律，要保證充足的睡眠，保持身心健康。每天堅(jiān)持1~2個(gè)小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳躍，拉伸游泳等，可以使體內(nèi)的生長(zhǎng)激素含量明顯增加，從而增加身高。