健康咨詢描述: 我17歲了才158,我想長高,壓力太大了在學(xué)校,太矮了,而且有腹肌胸肌我感覺會影響長高,壓力太大了,不知道還能不能長高,,請求您幫助下我
請問你是男性還是女性?你父母的身高是多少呢?你可以到醫(yī)院做X光片,如果骨骺線已經(jīng)閉合,你長高的可能性就基本上很小了,如果沒有閉合,建議你增加運(yùn)動鍛煉
病情分析:
你現(xiàn)在17歲,是長身體的時候,你可以,在學(xué)校,肉蛋白合理搭配的飲食,注意放松心情,按時學(xué)習(xí),按時鍛煉,學(xué)習(xí)壓力雖然大了一些,但是請你盡量的放松心情。
指導(dǎo)意見:
你17歲,身體還可以長,你要盡量的放松心情,按時學(xué)習(xí),按時鍛煉,肉蛋奶合理搭配飲食,適當(dāng)?shù)氖卟怂?。保持均衡的營養(yǎng),多吃含鈣高的食物,可以長高一些。
男性,17歲158,一般來說還可以長多高呢,最多多少最少多少,謝謝
這要看你的骨垢愈合了沒有?如果有時間可以去醫(yī)院拍一個膝關(guān)節(jié)的片子,如果沒有愈合的話,還可以長高,具體能長多高?這要因人而異,不知你家的遺傳基因怎么樣?
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