健康咨詢描述: 沒有啥病就是經(jīng)常熬夜3年還是1米5我是感覺我不會(huì)長(zhǎng)高了?
病情分析:
您好根據(jù)您的描述的情況,身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骺線還沒有閉合,還是能長(zhǎng)高的,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)如跑步,打球,跳繩,游泳等,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣及白色豐富的食物,如魚肉,蝦,蛋類,奶類,豆類等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
身高發(fā)育和遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的。你現(xiàn)在18歲,女性骨垢線閉合早點(diǎn),建議你到正規(guī)醫(yī)院骨垢線拍片,如果閉合,可能身高就不再發(fā)育了,建議你最好多休息,不要熬夜,飲食規(guī)律,高蛋白飲食,
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