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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-09-11 16:49:36
指導(dǎo)意見：
胖人運(yùn)動出汗理論上可以減肥。因?yàn)楹挂簭捏w內(nèi)排出，會帶走一部分能量。在臨床中，短時間的出汗，無法達(dá)到減肥的目的，或者燃燒脂肪的目的。只有通過長時間的運(yùn)動，才能使體內(nèi)的脂肪進(jìn)行燃燒，因?yàn)槎虝r間的出汗，大部分是消耗的體內(nèi)的糖，而只有長時間的運(yùn)動才能使脂肪轉(zhuǎn)化為糖，進(jìn)而消耗，從而可以使脂肪得到燃燒，達(dá)到減肥的目的。
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