強直性脊柱炎怎么運動鍛煉身體

      指導意見：
      強直性脊柱炎患者有效的運動，不僅能改善癥狀，保證生活質(zhì)量，還能延緩病情發(fā)展。主要運動有游泳，尤其是蛙泳，還有健美操，太極拳，瑜珈，網(wǎng)球，高爾夫等，避免劇烈運動。

      強制性脊柱炎可以慢跑游泳，散步，瑜伽等運動鍛煉，但是不要過度鍛煉，避免受累。強制性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病。一般表現(xiàn)為背部和臀部疼痛，僵直腫脹以及活動受限畸形的情況。如果不嚴重的情況下，可以使用一些消炎止痛的藥物來進行緩解，如果比較嚴重的話，建議患者及時到醫(yī)院進行治療必要情況下，可以進行手術(shù)治療，建議強制性脊柱炎日常生活中不要長時間的進行運動鍛煉，避免關(guān)節(jié)部位，負重受累造成骨折。