強(qiáng)直性脊柱炎是怎么鍛煉身體的？

男 | 46歲 2018-09-06 10:46:51 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述：強(qiáng)直性脊柱炎是怎么鍛煉身體的？醫(yī)生您好，一個(gè)朋友的叔叔不小心得了強(qiáng)直性脊柱炎，一直的話關(guān)節(jié)方面比較疼，另外就是腰疼的比較厲害，不能長(zhǎng)時(shí)間干活。另外就是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候腿不太舒服，需要休息一段時(shí)間才能好咋辦？

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張海防山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 蛛網(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,面肌痙攣,動(dòng)脈瘤,腦外幫助網(wǎng)友：3779

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2018-09-06 14:33:57 我要投訴

體育療法對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)AS更為重要?？杀３旨怪纳韽澢?，防止畸形。保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。如新的疼痛持續(xù)2小時(shí)以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過(guò)度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。慢跑就是最好的活動(dòng)方式。

張奔醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,頸椎病,腰椎退行性疾病幫助網(wǎng)友：9181稱贊：2

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2018-09-06 14:28:23 我要投訴

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，臨床上是無(wú)法進(jìn)行治愈的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免勞累，這樣的情況可以到醫(yī)院檢查片子看一下，具體的情況是可以口服芬必得和免疫抑制劑等藥物來(lái)進(jìn)行治療。

周?chē)?guó)良鄭州強(qiáng)直類(lèi)風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間幫助網(wǎng)友：660

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2018-09-06 10:47:02 我要投訴

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產(chǎn)生的關(guān)節(jié)疾病，患者可以進(jìn)行有效的功能鍛煉，有針對(duì)性的對(duì)頸椎、胸椎、腰椎進(jìn)行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺(jué)到疼痛之后才能有好的效果?；颊咦詈貌灰?，首先胖不僅會(huì)影響人們的視覺(jué)感受，還會(huì)使關(guān)節(jié)增加壓力，嚴(yán)重的會(huì)帶來(lái)高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化等疾病，因此患者應(yīng)該在保證自身體重正常的情況下進(jìn)行食療和鍛煉。
      加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。

      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎是怎么鍛煉身體的？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！